Health & Fitness

Gravlog: ஜிம் செட் பதிவு

இந்த தொலைபேசியில் செட் மற்றும் ரெப் எழுதுங்கள். கணக்கு வேண்டாம்.

Google Play இல் பெறுக தனியுரிமைக் கொள்கை ஆதரவு

இது என்ன செய்கிறது

இயங்கும் செயலியிலிருந்து

ஒரு அமர்வு எப்படி நடக்கிறது

Gravlog பயிற்சி, எடை, ரெப் ஆகியவற்றை ஒரு Android தொலைபேசியில் வைக்கிறது. கணக்கு இல்லை. ஒரு அமர்வில் 20 பயிற்சிகள் வரை, ஒவ்வொன்றிலும் 30 செட் வரை. எடை 0 முதல் 9999, அதிகபட்சம் இரண்டு தசமங்கள், ரெப் 0 முதல் 999. செட் முடிந்ததும் குறியிடுங்கள். ஓய்வு பயன்பாட்டிற்குள் ஓடும், இயல்பு 90 வினாடி, 15 வினாடி படிகளில் 15 முதல் 300. பயன்பாட்டை விட்டால் அல்லது திரையைப் பூட்டினால் ஒலிக்காது. அடுத்த முறை கடைசியாக முடித்த செட் இலவசமாகத் தெரியும். ரூட்டின் எண்ணிக்கைக்கு இலவச வரம்பு இல்லை, ரூட்டின் இல்லாமலும் தொடங்கலாம். முடிந்த அமர்வைத் திறக்கலாம் அல்லது அழிக்கலாம். பயிற்சி வரலாறும் CSVயும் Google Play ஒருமுறை வாங்கல். விலையை கடை காட்டும். எழுதுதல், ரூட்டின், ஓய்வு, கடைசி செட் அந்த வாங்கல் இல்லாமல் இருக்கும். kg மற்றும் lb மாற்றினால் பழைய எண்கள் மாறாது. வீடியோ, சமூக ஊட்டம், திட்டம், கலோரி அல்லது 1RM கணிப்பான் இல்லை, பயிற்சி ஆலோசனை இல்லை. தரவு தனிப்பட்ட சேமிப்பில் இருக்கும். நீக்கினால் பதிவு போகும். இணையம் விருப்ப வாங்கலுக்கு மட்டும்.

கேள்விகள்

Does Gravlog give training advice?

No. Gravlog is a gym set log. It records exercise, weight, and reps. It does not include a video library, a training plan, calorie estimates, or a one-rep-max calculator.

Where are workouts stored?

In the app's private storage on this phone. There is no account. Uninstalling the app removes the log.

What stays free?

Logging sets, routines, the rest timer, and the last completed set stay available without a purchase. There are no ads and no subscription.

What does the one-time unlock add?

A one-time Google Play purchase unlocks sets from earlier workouts listed per exercise, and CSV export. Play shows the price.

Does the rest timer run with the screen off?

No. After a completed set, a rest countdown runs inside the app. Skip ends it. The timer does not ring after you leave the app or lock the screen.